Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
  • অন্যান্য
ছবি

‘সাইয়ারা’র নায়িকা অনীত পাড্ডা

নতুন ঝলকে সাবিলা

বর্ণিল হিমি

জুলাই ঘোষণাপত্র ঘিরে মানিক মিয়া এভিনিউতে বর্ণিল আয়োজন

জুলাই গণ-অভ্যুত্থানের দিনগুলো

নিউইয়র্কে শাকিবের সঙ্গে বুবলী

জুলাই শহীদ স্মরণে ছাত্রদলের সমাবেশ

ক্যালিফোর্নিয়ায় পারসা

মুগ্ধতা ছড়ালেন সোহিনী 

টেক্সাসে সাবিলা নূর

ভিডিও
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
টেলিফিল্ম : শেষ থেকে শুরু
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৮
কাজিন্স, পর্ব ১৫
কাজিন্স, পর্ব ১৫
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩০৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩০৮
নাটক : প্রেমের কোনো কারণ নেই
নাটক : প্রেমের কোনো কারণ নেই
ছাত্রাবাঁশ পর্ব ৩৫
ছাত্রাবাঁশ পর্ব ৩৫
রাতের আড্ডা : পর্ব ১৫
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৮
ফিচার ডেস্ক
১৩:২০, ০১ মে ২০২৫
আপডেট: ১৩:৩১, ০১ মে ২০২৫
ফিচার ডেস্ক
১৩:২০, ০১ মে ২০২৫
আপডেট: ১৩:৩১, ০১ মে ২০২৫
আরও খবর
চুলের যত্নে ঘরোয়া পদ্ধতিতে মিষ্টি কুমড়ার হেয়ার মাস্ক
ঘরে তৈরি প্যাকে হাঁটু বা কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন
লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা
বর্ষা ও বন্যার সময় সাপের উপদ্রব থেকে ঘরবাড়ি মুক্ত রাখতে করণীয়
কীভাবে বানাবেন কাঁচা কলার চিপস

যে তিন খাবারে চুল পড়া বাড়ায়

ফিচার ডেস্ক
১৩:২০, ০১ মে ২০২৫
আপডেট: ১৩:৩১, ০১ মে ২০২৫
ফিচার ডেস্ক
১৩:২০, ০১ মে ২০২৫
আপডেট: ১৩:৩১, ০১ মে ২০২৫

লম্বা, ঘন, কালো রেশমের মতো চুল কে না চায়? সুন্দর চুল পাওয়ার জন্য কত যত্নই করা হয়। কিন্তু চুলের নিয়মিত যত্ন নেওয়ার পরও প্রচুর চুল উঠছে? সাধারণত চুলের যত্ন না নিলে চুল পড়া বেড়ে যায়। আপনি হয়তো নিয়মিত চুলে তেল, শ্যাম্পু, কন্ডিশনিং সবই করছেন কিন্তু তবুও চুল পড়া কমছে না। যদি আপনার বিশেষ কোন অসুখ থাকে তাহলে বিষয়টি আলাদা। আর না হলে চোখ রাখুন আপনার খাবারের দিকে। কিছু খাবার আছে যেগুলো চুল পড়া বাড়িয়ে দেয়।

 ১.চিনি

আপনি কি চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খান? তাহলে এটিই হতে পারে আপনার চুল পড়ার আসল কারণ। অতিরিক্ত চিনি খাওয়ার ফলে নানা শরীরে নানা অসুখ হানা দেওয়ার পাশাপাশি চুল পড়ার সমস্যাটিও বাড়িয়ে দেয়। অনেক সময় চিনি মাথায় টাকের সমস্যাটিও বাড়িয়ে দেয়। তাই মিষ্টি ভালোবাসলেও এটি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন।

 ২.ময়দা ও আটা

বাঙালির ঘরে রুটি,লুচি, পরোটা প্রায় প্রতিদিনই তৈরি সকালের নাস্তায়। ময়দা ও আটা দিয়ে তৈরি এই খাবারগুলোই কিন্তু আপনার চুলের ক্ষতি করছে। কারণ এতে আছে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স বা জিআই  যা হরমোনোর সমতা নষ্ট করে। যার ফলে চুল উঠে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই ময়দা ও আটা দিয়ে তৈরি সকল খাবারই খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দেয়া উচিত।

 ৩. তেলে ভাজা খাবার

ডুব তেলে ভাজা খাবার খেতে ভালোবাসে না এমন লোক পাওয়া মুশকিল। কিন্তু এধরণের খাবারগুলো হার্টের সমস্যা ও ওজন বাড়ানোর মতো সমস্যা সৃষ্টির পাশাপাশি চুল পড়ার সমস্যাও বড়িয়ে দেয়। অতিরিক্ত তেলে ভাজা খাবার মাথার ত্বক তৈলাক্ত করে এবং ত্বকের ছিদ্রগুলোও বন্ধ করে দেয় যার ফলে চুল পড়া বেড়ে যায়।

 সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া

জীবনধারা চুল পড়া

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: জীবনধারা

১ ঘন্টা আগে
চুলের যত্নে ঘরোয়া পদ্ধতিতে মিষ্টি কুমড়ার হেয়ার মাস্ক
১ ঘন্টা আগে
ঘরে তৈরি প্যাকে হাঁটু বা কনুইয়ের কালচে দাগ দূর করুন
২ ঘন্টা আগে
লজ্জাবতী গাছের উপকারিতা
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ‘সাইয়ারা’র পর এবার নতুন চ্যালেঞ্জে অনীত পাড্ডা
  2. অগ্রিম টিকিট বিক্রিতে রেকর্ড, প্রথম দিনেই ১০০ কোটির পথে ‘কুলি’
  3. মুক্তির আগেই ‘কুলি’ সিনেমার আয় ২৫০ কোটি, অগ্রিম টিকিট বিক্রিতেও আগুন
  4. উড়ন্ত শুরু তারপরও ‘কিংডম’ কী ফ্লপ হতে যাচ্ছে?
  5. ৩৭৫ কোটি বাজেটের ‘কুলি’: ১৫ মিনিটের জন্য ২৫ কোটি নিয়েছেন আমির, অন্যরা কে কত?
  6. ম্রুণাল ঠাকুরের সঙ্গে প্রেম করছেন ধানুশ?
সর্বাধিক পঠিত

‘সাইয়ারা’র পর এবার নতুন চ্যালেঞ্জে অনীত পাড্ডা

অগ্রিম টিকিট বিক্রিতে রেকর্ড, প্রথম দিনেই ১০০ কোটির পথে ‘কুলি’

মুক্তির আগেই ‘কুলি’ সিনেমার আয় ২৫০ কোটি, অগ্রিম টিকিট বিক্রিতেও আগুন

উড়ন্ত শুরু তারপরও ‘কিংডম’ কী ফ্লপ হতে যাচ্ছে?

৩৭৫ কোটি বাজেটের ‘কুলি’: ১৫ মিনিটের জন্য ২৫ কোটি নিয়েছেন আমির, অন্যরা কে কত?

ভিডিও
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩০৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ৩০৮
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ৩৫
এনটিভি'র নিমন্ত্রণে : পর্ব ৩৫
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৮
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৯৮
জোনাকির আলো, পর্ব ১৪৪
জোনাকির আলো, পর্ব ১৪৪
কাজিন্স, পর্ব ১৫
কাজিন্স, পর্ব ১৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৮
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ৩১
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪১১
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪১১
এই সময় : পর্ব ৩৮৬২
এই সময় : পর্ব ৩৮৬২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy