Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
ছবি

মি. অ্যান্ড মিসেস মেসি

নিউইয়র্কে পারসা ইভানা

প্রকৃতির কোলে কৌশানী মুখার্জি

মিষ্টি হাসিতে সাবিলা নূর

মায়াবী চোখে কেয়া পায়েল

প্যারিসে রোমান্টিক মুডে মেহজাবীন-আদনান

দেশে দেশে ঈদুল আজহা উদযাপন

‘কনকা সেরা পরিবার’ সিজন- ৩ চ্যাম্পিয়ন ঢাকার শাহিদিন-ফারহানা পরিবার

কোহলির স্বপ্নজয়ে সারথি আনুশকা!

প্রকৃতিপ্রেমী বুবলী

ভিডিও
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
এ লগন গান শোনাবার : পর্ব ২০৫
পবিত্র হজ্ব ২০২৫ (সরাসরি)
পবিত্র হজ্ব ২০২৫ (সরাসরি)
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৩৮৬
আলোকপাত : পর্ব ৭৭৮
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৬১
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ১৭
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৪৯
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
ছুটির দিনের গান : পর্ব ৪১৫ (সরাসরি)
নাটক : লাভ লুপ
নাটক : লাভ লুপ
রাতের আড্ডা : পর্ব ০৮
জান্নাতুল এ্যানি
১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
জান্নাতুল এ্যানি
১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
আপডেট: ১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
আরও খবর
বরিশালের সুস্বাদু চুই পিঠা
আফ্রিকান জনপ্রিয় বিরিয়ানি জলোফ রাইস
পাকা আমের তরকারি রান্না করবেন যেভাবে 
ঈদ স্পেশাল: গরুর মাংসের শিক কাবাব বানাবেন যেভাবে
ঈদ স্পেশাল রেসিপি: ঐতিহ্যবাহী হায়দ্রাবাদি মাটন বিরিয়ানি

লো ফ্যাট পনির-ভেজিটেবল সালাদ

জান্নাতুল এ্যানি
১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
জান্নাতুল এ্যানি
১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
আপডেট: ১৪:২১, ১৩ জুন ২০১৫
মজাদার ল্যো ফ্যাট পনির-ভেজিটেবল সালাদ। ছবি : মাই ডাইভার্স কিচেন

যেকোন সালাদই স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। তাই আজ ল্যো ফ্যাট পনির দিয়ে ভেজিটেবল সালাদ তৈরির রেসিপিটি দেওয়া হয়েছে। খুব সহজে কম সময়ে তৈরি করতে রেসিপিটি দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েরবসাইটে। জেনে নিন কী কী উপকরণ লাগবে এই রেসিপিতে এবং কীভাবে তৈরি করবেন মুখরোচক ল্যো ফ্যাট পনির-ভেজিটেবল সালাদ।

উপকরণ

পনির কিউব করে কাটা এক কাপ, পেঁয়াজ কুচি একটি, টমেটো কুচি একটি, শসা কুচি একটি, কাঁচামরিচ কুচি দুটি, সরিষা গুঁড়া আধা চা চামচ, লেবুর রস এক টেবিল চামচ, ধনেপাতা কুচি এক টেবিল চামচ এবং লবণ স্বাদমতো।

প্রস্তুত প্রণালি

প্রথমে একটি প্যানে কিউব করে কাটা পনিরের টুকরোগুলো অল্প আঁচে হালকা ভেজে নিন। বাদামি হয়ে গেলে চুলা থেকে নামিয়ে নিন। এবার একটি বাটিতে পেঁয়াজ কুচি, কাঁচামরিচ কুচি, শসা কুচি ও টমেটো কুচি একসঙ্গে মিশিয়ে এতে ভাজা পনিরগুলো দিয়ে দিন। এখন এতে লবণ ও সরিষার গুঁড়া দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। সবশেষে লেবুর রস ও ধনেপাতা কুচি দিয়ে সাজিয়ে পরিবেশন করুন স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু ল্যো ফ্যাট পনির-ভেজিটেবল সালাদ।

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ৫০০ টাকায় শুরু করা কপিল শর্মা এখন শো প্রতি নেন ৫ কোটি
  2. ঝিমিয়ে পড়ল আমিরের ‘সিতারে জমিন পার’, আয় কমে কত?
  3. সিনেমার বাজেট ৯০ কোটি, তিন দিনে ৬০ কোটির ঘরে ‘সিতারে জমিন পার’
  4. বক্স অফিসে ঘুরে দাঁড়াল আমির খান, দ্বিতীয় দিনে বাজিমাত
  5. ফের বক্স অফিসে ব্যর্থ হচ্ছেন আমির খান?
  6. করণ জোহরের শো থেকে বাদ পড়লেন চার প্রতিযোগী
সর্বাধিক পঠিত

৫০০ টাকায় শুরু করা কপিল শর্মা এখন শো প্রতি নেন ৫ কোটি

ঝিমিয়ে পড়ল আমিরের ‘সিতারে জমিন পার’, আয় কমে কত?

সিনেমার বাজেট ৯০ কোটি, তিন দিনে ৬০ কোটির ঘরে ‘সিতারে জমিন পার’

বক্স অফিসে ঘুরে দাঁড়াল আমির খান, দ্বিতীয় দিনে বাজিমাত

ফের বক্স অফিসে ব্যর্থ হচ্ছেন আমির খান?

ভিডিও
গানের বাজার, পর্ব ২৩৭
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০২
এই সময় : পর্ব ৩৮৩৪
এই সময় : পর্ব ৩৮৩৪
নাটক : লাভ লুপ
নাটক : লাভ লুপ
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৩
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৩
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ১৭
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৩৮৬
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৮
জোনাকির আলো : পর্ব ১২৮
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৫
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৫
আলোকপাত : পর্ব ৭৭৮

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

By using this site you agree to our Privacy Policy